por Internacional Bar Cafeteria | Ago 11, 2023 | Noticias de Blog
La dieta mediterránea es un patrón alimentario que se basa en los hábitos tradicionales de alimentación de los países que rodean el mar Mediterráneo, como España, Italia, Grecia y otros. Esta dieta se ha destacado por sus beneficios para la salud y su capacidad para... 
por Internacional Bar Cafeteria | Jul 17, 2023 | Noticias de Blog
Llevar una dieta equilibrada implica consumir una variedad de alimentos que proporcionen los nutrientes necesarios para mantener una buena salud. Aquí tienes algunos consejos para lograrlo: Incluye alimentos de todos los grupos: Una dieta equilibrada debe incluir... 
por Internacional Bar Cafeteria | Jun 27, 2023 | Noticias de Blog
El verano es una temporada que nos invita a disfrutar de comidas frescas y sabrosas. Con el clima cálido, buscamos opciones ligeras y refrescantes que nos ayuden a mantenernos hidratados y a satisfacer nuestro apetito. Es la época perfecta para deleitarnos con una... 
por Internacional Bar Cafeteria | Abr 18, 2023 | Noticias de Blog
Comer al aire libre es una experiencia placentera y saludable que ofrece una serie de beneficios para el bienestar. Desde disfrutar del aire fresco y la vitamina D que proporciona la luz solar, hasta reducir el estrés. ¡Descubre los placeres de comer al aire libre y... 
por Internacional Bar Cafeteria | Mar 3, 2023 | Noticias de Blog
Durante el invierno, es común sentir frío y buscar alimentos que nos ayuden a entrar en calor y mantenernos cómodos. A continuación, te menciono algunos alimentos que pueden ser útiles para este propósito: Sopas y guisos: una sopa caliente o un guiso son...
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